les graines et ces cuissons

Maïs trempage 24 heure et la cuisson 1h 30 a feux doux Chènevis trempage 24heure et la cuisson 10 a 15 minute a ebullition et refroidire rapidement Arachide trempage 48 heure et la cuisson optionnelle Blé trempage 24 a 48 heure et la cuisson arrête dès...